여자의 오르가즘

여러분은 '여자의 오르가즘'에 대해
얼마나 알고 계세요?

다들 성적으로 흥분하면 느껴지는
'판타스틱한 느낌' 정도로
두루뭉술하게 알고 있죠.

일단 정의는 이렇습니다.
(미국 정신의학협회 DSM-5 진단법)

1. 성적 흥분의 절정에서
2. 고조되던 긴장감이 탁! 풀어지면서,
3. 일정한 리듬으로 성기 주변에 경련이 일어나고,
4. 괄약근 수축을 동반하는 현상.

이번엔 감이 좀 오셨나요?

음.. 근데 이 정도 정의로
정리 끝!! 할 수만도 없다고 해요.

뉴져지 주립대의 코미사룩 교수의
최근 연구에 따르면
여자의 오르가즘은 2가지 유형으로
나누어진다
고 하거든요.

두 오르가즘은,
느낌은 물론 느낄 때 반응하는

뇌 부위까지 다르다고!!

바로, '클리토리스 오르가즘과
'질 오르가즘'이죠!

 

다 똑같은 오르가즘이 아니야

1. 클리토리스 오르가즘

클리토리스를 자극했을 때
느껴지는 오르가즘.
남자의 오르가즘과 유사함.

"오럴 섹스할 때 매번 느끼죠.
짧고 강렬해요. 감당하기 힘들 정도랄까?
그곳 주위로 전기를 흘리는 것 같죠.

오줌 마려운 것 같이 안절부절 못하는 느낌도!"
[31세, 셀린느]

"일단 시작되고 나면
성기 주변만 터치해도 몸이 막 떨려요.
끝나고 나면 나른함이 몰려오기도 하고요."
[22세, 제니]

 

2. 질 오르가즘

'삽입'을 통해 질을 자극했을 때
느껴지는 오르가즘.

"금방 느껴지진 않아요.
어느 정도 삽입 섹스를 하다 보면
몸속에서 북이 둥둥 울리는 것처럼
천천히 끓어오르는 느낌이 오죠."
[35세, 익명]

"클리토리스 오르가즘처럼
순간적으로 터지는 느낌은 아니지만
은근하면서 깊숙하게, 오래 간달까?"
[33세, 마를렌]

"질 오르가즘은 온몸으로 느껴져요.
심장이 몸 전체에서 뛰는 것 같아요.
온몸이 울렁거리는 느낌?

아, 물론 너무 기분 좋게요!"
[29세, 자넷]

 

어떤 느낌인지 궁금하다면

이 중 대부분의 여자들이 경험하는 것
클리토리스 오르가즘인 경우가 많아요.

질 오르가즘은 느끼기에 좀 어려운
상위 호환 버전 같은 느낌이죠.

단, 어려운 만큼 일단 느끼기만 하면
더 환상적인 경험을 즐길 수 있다고!

게다가 질 오르가즘을 느끼는 여자
클리토리스 오르가즘만 느끼는 여자보다
연인과의 친밀감이나 연애 만족도,
심지어 신뢰까지 훨씬 높대요.
(Costa & Brody, 2007)

자, 이쯤 되면
질 오르가즘은 어떤 느낌일까 궁금하죠?

물론 지금 바로 체험해보면 되겠지만...
페니스 삽입으로 단박에 느끼기엔
조금 어려울 수 있어요.

전문가들이 추천하는 방법은
'섹스토이'를 사용해보는 겁니다.
혼자서도 괜찮고
애인과 함께 시도해보면 더 좋아요!

'아~ 이게 질 오르가즘이구나'라는 느낌이 오면
그때부터 슬슬 삽입 섹스로 시도해보는 거죠.

 

날 따라 해봐요 이렇게

진동과 마찰만으로 가능한
클리토리스 오르가즘과 달리
질 오르가즘삽입을 통해서만
경험할 수 있어요.

그러니 준비물은 딜도와 윤활제!
소중이는 매우 민감한 부위이니
남친과 함께 할 땐
이 3 STEP을 잘 예습시키시길!!

(그들은 정말 아무 것도 모릅니다...)

 

STEP 1. 충분히 준비하기

딜도가 편안하게 삽입될 만큼
천천히 외부를 자극해 주세요.
클리토리스나 회음부,
다른 성감대도 함께 자극해주고요!

충분히 젖기 시작하면 삽입을 시작합니다.

생각만큼 잘 안 된다면
젤이나 오일 같은 윤활제를 활용해도 좋아요.

 

STEP 2. 깊고 동그랗게

이제 딜도를 천천히 움직여 보세요.
그냥 위아래로만 움직이는 게 아니라
원을 그린다는 느낌으로
질 내벽을 조심스레 자극하는 거예요.

질 오르가즘에 집중하고 싶다면
이때 클리토리스 자극은 삼가는 것도 좋아요.
처음엔 두가지 오르가즘을
동시에 느끼기는 어렵거든요.

 

STEP 3. 서서히 업!

흥분되기 시작하면
속도와 강도를 점점 높여보세요.
진동기능이 있는 딜도라면 진동 ON!

강약강약 리듬 조절을 통해
조금씩 깊은 곳을 자극해보세요.

주의할 점은, 깊은 곳을 자극할 땐
강도를 조금 낮추는 것! 다치면 안 되니까요 :-)

 

그래도 잘 안된다면..

혹시 아무리 노력해봐도
오르가즘이 느껴지지 않나요?
애초에 클리토리스로도 잘 안 된다고요?

요즘엔 여자들의 '오르가즘 불감'도
성 기능 장애로 보고 있습니다.
여러분의 행복을 위해선
꼭 이 문제를 해결해야해요.

그런데 어떻게 해결하냐고요?

다음 편에서
여자들이 왜 오르가즘을 못 느끼는지,
그리고 해결법도 알려드릴게요.

그전에 일단 준비운동부터 하고 있자고요!

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김관유 에디터의 후기

남자 유저 숙제:
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