왜 이렇게 내 맘을 몰라?

남자분들 애인에게
이런 말 많이 들으시죠?

일단은 미안하다고 하지만
마음 한 켠엔 억울함이 남죠.

나름 노력한다고 노력한건데
또 공감 못 하는 애인이
돼버렸으니까요.

흔히 남자가 여자보다 공감 능력이
부족하다고 알려져 있지만
사실 공감 능력은 성별과 무관해요.
(Graham&Ickes, 1997)

그럼 남녀는
왜 이런 싸움을 반복하는 걸까요?

 

너 그때 그랬잖아

하버드 의대 코헨 박사는
156쌍의 커플이
다투는 모습을 촬영했습니다.

애인 때문에 속상했던 때에 관해
두 사람이 대화해보게 한 것이죠.

이후, 남녀를 각자 불러
찍은 영상을 보여주며 물었어요.

놀랍게도 남녀는
서로 정반대의 순간을 꼽았습니다.

여자들은
남자친구의 표정이
어두워지는 걸 봤을 때라고 말한 반면,

남자들은
여자친구의 표정이
밝아지는 걸 봤을 때라고 대답했거든요.

남녀는 왜 서로 다른 순간에
화가 풀렸던 걸까요?

 

참 다른 남과 여

코헨 박사는 남녀가 다툴 때,
서로에게 바라는 게 다르기 때문이라고
설명합니다.

여자의 경우, 남자친구의 어두워진 표정을
‘내 감정을 공감하고 있다’는 증거라고 생각했어요.

"나의 속상한 감정을
남자친구가 온전히 느낄 때만
그런 표정이 나올 수 있다고 생각하는 거죠."
-하버드 의대 코헨 박사-

결국, 남자친구와 다툴 때
여자들이 중요하게 생각하는 건
나의 부정적인 감정을
함께 느껴주는 것이었던 거예요!

 

반면 남자들은 여자친구의 밝아진 표정이
‘관계에 문제가 없다’는 증거라고 생각했어요.

"여자친구의 어두운 표정은
남자에게 엄청난 스트레스가 됩니다.
관계를 위협하는 신호이기 때문이죠."
-하버드 의대 코헨 박사-

즉 남자들은 다툴 때,
여자친구를 속상한 감정에서
빨리 벗어나게 해주는 것을
더 중요하게 생각한다는 거예요!

 

화성에서 온 남자
금성에서 온 여자

저도 연애를 5년째 해오고 있지만
‘당최 어느 별에서 왔니?’
라는 생각이 들 정도로
우리가 다르다는 걸 느낄 때가 있어요.

하지만 그렇기 때문에
서로를 알아가려는 노력이
중요한 거겠죠?

 

To. 남자분들!

여자친구를 정말
행복하게 해주고 싶다면
여자친구의 감정에 함께 머물러 주세요.

비상사태 아니냐고요?
괜찮아요. 그렇게 했을 때
역설적으로 여자친구를
더 웃게 만들어 줄 수 있다고요!

 

To. 여자분들!

남자친구가 내게 공감해주지 않는다고
너무 뭐라고 하지 마세요(^^)
저도 자주 하는 실수긴 하지만...

남자친구는 공감을 못 하는 게 아니라,
단지 당신이 밝게 웃는 걸
너무 보고 싶기 때문일 수 있어요!

 

마지막으로
애인과 덜 싸우려면
꼭 알아야 하는 게 하나 더 있어요.

혹시 나와 애인의
<애착 유형>을 아시나요?

서로 애착 유형이 다르면
상대방의 행동을 오해해서
싸움이 반복될 수 있어요.

연애도 역시 아는 것이 힘!
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정여진 에디터의 후기

나는 너를 오래오래 알아가고 싶어