관계에도 관성이 붙는다?

'시간 지나면 다 괜찮아진다'는 말, 알고 보면 사실이 아니랍니다.

헤어진 뒤에도 혼자 아픔을 끌어안고 겉으로 잘 드러내지 않는 친구들이 있어요. 하지만 이럴 때일수록 더더욱 친구를 만나 수다를 떨어야 한다는 사실! 연구에 따르면, 이별 토크를 한 사람일수록 이별 후 정신적으로 성장한 것으로 나타났거든요! 왜 이런 결과가 나온 걸까요?

헤어진 지 얼마 안 됐을 때 새로운 사람과 썸 탈 일이 생기면, 설레는 한편 이런 걱정이 들어요. '이렇게 빨리 연애를 시작해도 되나?' 보통 이별 후 유예기간을 충분히 가지는 게 좋다고 알려져 있는데요, 뉴욕 대학 클이별 뒤의 괴로움은 두 타입으로 나뉘어요. 좋았던 기억이 자꾸 떠올라서 슬픈 경우, 안 좋았던 기억이 자꾸 떠올라서 힘들어하는 경우. 둘 중 뭐가 더 힘들까요? 얼핏 생각해보면 불행했던 연애보다는 행복했던 연애의 빈자리가 더 크게 느껴질 테니 더 힘들 것 같은데, 정말 그럴까요?

핵심은 '감정 대폭발'

이제 호구처럼 붙잡지 마세요

우리 이별이 어디서부터 시작됐는지 알고 싶다면.

너무 힘들었던 연애, 왜 끝났는데도 자꾸 생각나는 걸까요? 윤종신, 김연우의 속에 그 이유가 담겨 있답니다.

헤어진 지 얼마 안 됐을 때 새로운 사람과 썸 탈 일이 생기면, 설레는 한편 이런 걱정이 들어요. '이렇게 빨리 연애를 시작해도 되나?' 보통 이별 후 유예기간을 충분히 가지는 게 좋다고 알려져 있는데요, 뉴욕 대학 클라우디아 브룸바 교수의 연구 결과는 조금 달랐어요.

클로이와 남자의 연애가 끝났습니다. 남자는 이제 좋든 싫든 이별을 받아들여야만 합니다. 하지만 이별이 꼭 나쁘기만 한 걸까요? 헤어진 사람들을 대상으로 한 연구에 따르면, 이별에 긍정적인 부분이 있다고 답한 사람도 44%나 되었어요. 우리는 이별을 통해 무엇을 배울 수 있을까요?

'사랑을 노력한다는 게 말이 되니?'라는 노래 가사에 왜 많은 사람들이 공감했을까요? 다들 비슷한 경험이 있기 때문입니다. 사랑이 끝났다는 걸 알면서도 억지로 관계를 이어갔던 경험. 이럴 때 상대방은 질질 끌려갈 수밖에 없죠. 그럴 거면 왜 헤어지자는 말을 안 하는 걸까요?

누군가에게 시간은 약이 아니라, 독이 될 수도 있습니다.

외로움을 맛집투어로 달래면 안되는 이유

새벽 2시, 구남친이 생각날 때 적절한 행동은?

이별은 사랑만큼 어렵습니다. 이별도 배워야 잘해요.

헤어지는 게 이별이라고요? 글쎄요. 이별은 이미 시작되고 있습니다.

정말 '똥차남'가면 '벤츠남' 올까?

이별을 하고 나면 꼭 생각나는 노래가 있죠. 저는 어반 자카파의 'River'를 꼭 찾아 듣습니다. 따뜻한 위로의 말도 들을 수 있지만 이별의 아픔에서 더 빨리 벗어날 수 있는 방법까지 배울 수 있거든요. 어반자카파가 들려주는 이별 속에서 성장하는 방법, 함께 배워보시죠.

여자들이 2년 이상 못 잊은 '대단한 전남친'의 정체는...?

"울지 마, 똥차 가고 벤츠 온다잖아." 이별한 친구를 위로하기 위해 건넨 이 말이 친구의 다음 연애를 불행하게 만들 수 있다는 사실, 아시나요? 당장 덜 아프려고 예전 애인을 자꾸 미워하다 보면 자연스럽게 그 사람과 만났던 시간 전체를 부정적으로 기억하게 되거든요.